טראומה

טראומה והפרעת לחץ פוסט-טראומטית (PTSD)

טראומה מנהלת את חיינו. טראומה מכתיבה כיצד אנו חווים את החיים, ובאילו עדשות אנו רואים אותם.

אילו בעיות / אתגרים יש לנו ומדוע אנחנו מתנהגים כפי שאנחנו מתנהגים. אילו כפתורים נלחצים ולמה?

מניסיוני לטראומה פנים רבות ושונות המתבטאות במגוון דרכים שונות. זה יכול להופיע ולהתבטא במצבים כמו: חרדה, דיכאון, התעללות גופנית, נדודי שינה, בולימיה ואנורקסיה, סרטן, אמונות מגבילות, פוביות, מיגרנות, כאבי גב, פוסט טראומה, מוות, תאונות ... וכו '. הרשימה היא אינסופית. עם זאת, ממה שלמדתי, כל הנושאים לעיל מבוססים בדרך כלל על טראומות מילדותנו. הזרעים לרוב הבעיות הונחו לרוב כבר בגיל הרך, ואפילו בתוך הרחם. טראומה אחרי טראומה מצטברת ונשמרת בתוך הגוף, התאים והנפש, ולאורך זמן מעצבת את האישיות שלנו והיא הסיבה לכל חוסר האיזון והמחלות שהוזכרו לעיל.

לא משנה ממה סובל אדם, לרוב ניתן לשפר אותו ולרפא אותו לרוב, בעזרת הכלים והמודעות הנכונים.

 

תיאור המקרה מחדר הטיפולים

ד ', שהיה עצמאי מאז שסיים לימודיו באוניברסיטה, הגיע אלי לטיפול. הוא עבר תלאות אדירות בעבודתו, מרגיש תקוע ולא מובן. הוא התקשה להבין מדוע עסקיו לא התקדמו כמו שרצה, ולעיתים היה עסוק בניסיון לשכנע את עצמו שהדברים משתפרים.

הוא חווה חינוך טראומטי מאוד, בזמן שגדל צרכיו הרגשיים הוזנחו. זה הותיר בו הערכה עצמית נמוכה מאוד וצורך מתמיד להוכיח את עצמו, בגלל רגשות חוסר הערכה העצמית שלו.

ד' ואני עבדנו רבות על הקשבה לגופו ולרגשותיו, לימדתי אותו להרגיע את המחשבות שלו, תוך שמירה על מיקוד בכל עת. זה איפשר לו לצלול לעומק הטראומה הקשה שחווה בילדותו. הוא הצליח לרפא פצעים ישנים, להתחבר מחדש לאהוב את הילד הפנימי שבו; ובסופו של דבר למצוא סליחה להוריו ולעצמו. כתוצאה מכך הדבר אפשר לו להחזיר את ההערכה העצמית שלו, ולמצוא איזון מחודש בחיי היומיום שלו.

 

המלצה

הגעתי לנעמי כשהרגשתי רגשית ורוחנית חסר איזון. פגשתי אותה דרך הקהילה.

אני מטופלת אצלה כבר למעלה משנה והטיפולים מדהימים. הם דורשים אומץ וכנות, אבל אני יכול לומר שהם באמת עוזרים.

נעמי היא נשמה מרפאת עם גישה מעשית וארצית. זהו שילוב מנצח.